优生优育先要改掉三个坏习惯,影响优生优育的要素有哪些

在以前,只要女人一怀孕,家人就会给做很多好吃的,让孕妇能够尽可能的补充营养,就盼着能偶生一个大胖娃娃。这种情况在现在也很常见。然而,从优生优育的角度考虑,这种做法其实并不科学。没错,怀孕期间的确是要补充营养,而且还要均衡和充足。但是,如果营养补充过剩也绝对不是一件好事。以前的人都认为孩子生出来越胖越好,殊不知,这是一种极大的谬误。现代医学把出生时体重过重的婴儿称之为巨大儿,不仅对孩子本身金康不利,对于妈妈的生命安全也会有一定的影响。

影响优生优育的要素有哪些?想必是每位爸爸妈妈都会很在意的一个话题。生活中想要拥有一个健康聪明的孩子,就要多重视与优生优育关联的要素,比如环境污染、药物危害、烟酒影响等。下面我们一起看看我给大家整理的关于影响优生优育的要素的介绍,希望对大家有所帮助。

所谓优生优育,优生在前,优育在后。要想孕期的母婴健康能够得到很好的保证,那么我们就必须要特别重视优生这个问题。那么优生是从什么时候开始的呢?自然是从怀孕之前开始。要实现优生,我们就必须要有优质的生育能力。而现代人很多看似时尚的生活习惯实际上都是在透支自己的生育能力,如果长此以往,要实现优生几乎就是一件不可能的事情了。在接下来的内容中,我们将为大家说一说哪些习惯对于优生是不利的,我们应该及早改正。

孕期营养多多益善

影响优生优育的要素一:环境污染

1:过度减肥和低脂饮食

一些人有种偏见,认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好,以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查,80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识,不会调整饮食结构和饮食量造成的。

大气、水质、土壤和食物遭到有毒物质的污染,损坏*平衡,影响了爸爸妈妈体细胞和生殖细胞的遗传布局,就会对胎儿安康发生影响,乃至形成流产、胎儿变形及遗传性疾病。

许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法,但研究显示:过度减肥可导致不育。专家解释,女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙,同时提供生产所需的能量,所以脂肪对女性生育能力很重要。体重过轻的女性不育的机会最大,因为虽然这些女性的月经似乎很正常,但其实她们已失去怀孕能力。过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经,再瘦下去就会完全停经。

生个大胖娃娃多好

影响优生优育的要素二:职场坏处