图片 4

白令海贫血会遗传的,对骨血之躯风险

原标题:地中海贫血会遗传的,咋办呢?吃什么好呢?

原标题:【健康】水果攻略:每种水果都有自己独有的营养成分!有你想要的就别放过它!

原标题:咸菜没腌透,对身体有害,是真的吗?怎样才是“腌透”?

地贫是地中海贫血的简称,大家应该都听说过。

图片 1

·189

图片 2

水果攻略

上个月发文稀疏。

我之前去孕检见医院里有一些关于地贫的科普知识,也有遇到过检查出有一方是地贫的夫妻,医生会特别重视。在我老家倒没碰到过,老家是北方的,北方很少见。地贫是地域型贫血,长江以南有出现地中海人群。广东,广西,海南等地是发病率较高的地区。两广地区比较多,还怪吓人的,这不我正处在广东吗。地贫是因珠蛋白基因缺陷导致的,地贫是会遗传的。如果两口子都有地贫的话,那孩子很大可能也会有地贫。地贫轻度不用怕,中度和重度需要就医治疗。目前是输血和去铁的治疗方法,地贫严重时会危及生命的。老师问:“如果处了多年的对象是地贫携带者,你怎么办?”我说:“换人!”这只是一句玩笑话,多年的感情怎么说放下,就能放的下。不过,地贫那得认真对待!如果是轻度没关系,中度或重度的话为了下一代还是要慎重考虑的!预防措施是做好婚前检查,孕前检查,根据实际情况做好孕期各个阶段的筛查。

每种水果都有着自己独有的营养成分!看看下面这四种水果,有你想要的就别放过它!

朋友问咋咯?

这一代基因是无法改变了,那么从孩子这一代基因是可以改变的。

sdfd

因为孩子放暑假了,就多陪他去了。出去玩多了、做手工多了、看书时候多了,手机看得少了,电脑打开少了,于是文章也发布也少了…..

科学饮食,食物多样化,营养摄入均衡,合理搭配食物,改变孩子的基因。

图片 3

就在这个小暑假,俺做了一个小小的尝试,发现当我陪伴孩子多,而且当我自己把闲暇时候用来看书而不是看手机的时候,孩子也愿意看书了,他也想不起来看电视。

给孩子安排富含维生素、钙、锌、镁、碘等矿物质以及B族维生素,蛋白质的食物满足DNA的合成。合理运物,多去户外运动,多晒太阳增加孩子的抵抗力。让孩子有一个黑暗,安静,舒适的环境休息。九点前上床,十点前进入深睡眠。优质睡眠有助于促进机体的修复。最后,祝愿每个孩子茁壮成长!

sdfd

当然,这需要一个小过程。

我是两个孩子的妈妈,也是儿童营养师,全食物调理师,女性健康减脂体重管理师,家庭烘焙师,为爱行动教学创始人。欢迎大家关注,更多干货分享!返回搜狐,查看更多

1.菠萝——治疗组织拉伤

最初几日孩子会把我手中的书拨拉开,会把我不看的手机趁机拿过来自己看。

责任编辑:

肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复,还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,是此时身体最需要的水果。

不过,慢慢地会欣喜看到孩子的变化。

图片 4

因为孩子从来不是被说教,而是被影响的,

sdfd

毕竟模仿是他们的专长。

2.芒果——预防皱纹

这方面有空分享下下喔~

芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶,能够激发肌肤细胞活力,促进废弃物的排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。

好哒接下来是本月第一个科普文章咯~