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健康轻松一整天,何首乌伤肝

何首乌伤肝?易感基因告诉你答案

《黄帝内经》中说:“五脏常内阅于上七窍也。”著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍,调节七窍很关键,如果七窍通了,脏器功能加速运转,就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍,一天轻松。

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何首乌作为补益类中药的一种,千百年来广泛应用、“战绩赫赫”:安神、养血、活络,解毒、消痈……但近年来,以肝损伤为代表的重要安全性问题和事件频发,何首乌也因此频见社会舆论,引发关注。

先开鼻窍。两个拇指点着迎香穴,吸气时,揉动一侧鼻腔,揉完使劲呼气,然后换另一侧。两侧鼻腔都揉完之后,吸气,从迎香穴顺着鼻翼往上推到内眼角,呼气,顺着鼻翼往下推到嘴角。

如果一觉醒来,发现自己胖了一圈,你会怎么办?

哪些人服用何首乌或其主要功能物质会伤肝?解放军总医院第五医学中心全军中医药研究所与中南大学湘雅医院临床药理研究所合作,首次发现何首乌诱发特异质肝损伤的易感基因,表明何首乌仅对极少数特定人群有肝损伤风险,但对绝大多数人群是安全的。该研究成果发表在美国肝病学会《肝脏病》杂志上。

再护口腔。口腔非常重要,如果有吊线风,会嘴歪眼斜,还有可能发展成偏瘫。按摩地仓穴、人中穴和承浆穴,可预防面神经瘫、音哑。两拇指按着两侧的地仓穴,吸气,一侧不动,另一侧开始揉动,揉完以后用嘴呼气,再换另一侧。两侧都做完后,开始推。吸气时向嘴角位置推,呼气时向远离嘴角位置推。之后,吸气,用食指按摩人中穴,呼气停止,吸气,用另一个食指按摩承浆穴,呼气停止。吸气,同时按摩两个穴位,呼气停止。

这个“恐怖故事”中,很多人会发现,虽然人“肿起来了”,但体重没有明显增加,而且肿的是局部位置,这种“虚胖”很可能就是水肿。

抽丝剥茧 筛出免疫因子

三养耳腔。冬季是调节耳病的重要季节。如果是右耳听不清,拇指尖按着左耳的耳听穴,一边发出“啊啊”的声音,一边揉动右边耳朵。然后松开右耳,看看是否有效。

买球网站下注平台,水肿不仅让你的外形“虚胖”,还可能是疾病的征兆。临床上,水肿引起的“虚胖”还是医生诊断疾病的一个重要依据。通过看水肿的部位,就能发现一些疾病的蛛丝马迹。

“我们通过大量的临床回顾性和前瞻性病例分析发现,何首乌肝损伤为特异质型,即发病与否和服药的时间、疗程和剂量无明显关系。”全军中医药研究所研究院肖小河在接受科技日报记者采访时表示,这只与极少数人群有关。除此之外,前期研究还发现何首乌导致的肝损伤在人体免疫异常活化或自身免疫性疾病基础上高发。

四揉眼部。第一,把手搓热,用两手掌心捂着眼睛,呼气时揉眼睛。第二,拇指和食指按着睛明穴,闭眼,吸气时按住,呼气时揉动。第三,用两个拇指按着瞳子髎穴,吸气时不动,呼气时揉按。第四,按攒竹穴,吸气时不动,呼气时上下推动。第五,按鱼腰穴,吸气时上下推动,呼气时左右推动。第六,用两手的拇指和食指按丝竹空穴和瞳子髎穴,吸气时按着不动,呼气时按揉。第七,吸气时不动,呼气时按揉阳白穴和四白穴,先上下按,后左右按。

肿的地方,提示病的部位

这会与哪些高表达的免疫因子有关?全军中医药研究所通过分析大量的何首乌肝损伤临床样本和进一步的实验研究,“筛”出了人体内6种高表达的免疫炎症因子,如参与局部炎症和内皮细胞活化的TNF-α等,确定其为何首乌肝损伤易感人群的主要特征之一。

水肿的位置、特点不同,往往提示着不同的原因。一些疾病的水肿特征明显,应及早发现。

既然找到了免疫因子,又有一个问题摆在研究人员面前。就像有些人对海鲜过敏,是由于海鲜中含有相应的过敏蛋白一样,究竟何首乌中的哪些成分诱发了这些免疫因子高水平表达,从而导致免疫特异质肝损伤?

现在,站在镜子前面,跟我一起发现自己水肿的部位,了解自己的身体状况吧。

记者了解到,二苯乙烯苷类和蒽醌类为何首乌两大主要成分,其中蒽醌类物质主要有芦荟大黄素、大黄酸等,成分多且复杂;二苯乙烯苷类物质则被学界认为是何首乌发挥补益作用的主要物质,研究者进行何首乌抗衰老、乌发等的成分研究时,多将目光集中于此。

1早晨起床有“肿眼泡”:查查肾

果然,这次研究发现,在人体免疫异常活化状态下,何首乌中的顺式-二苯乙烯苷和大黄素-8-O-β-D-葡萄糖苷两大成分更易增加肝损伤风险,具有免疫促进作用的反式-二苯乙烯苷成分则“火上浇油”,可进一步协同加剧肝损伤程度。

症状:如果早晨起床照镜子,发现自己有“肿眼泡”,前一天晚上又没喝太多水,要当心是肾脏出了问题。

刨根问底 找到等位基因

肾性水肿多为凹陷性水肿,简单说就是:如果这个地方肿了,按下去就是一个坑,需要一会儿才能恢复。常见于颜面部和下肢,多从脸部开始,伴随小便量少、尿蛋白高。

回归到免疫因子高表达的根源,有没有基因在调控?这是肖小河以及整个研究团队想迫切解答的问题。

病因:常见于肾脏病,如慢性肾炎、肾盂肾炎、糖尿病肾病、肾衰竭等。

一项包括15例何首乌致肝损伤患者、33例其他药物致肝损伤患者和99例正常人群进行对照的实验随即开展,通过基因分型技术进行分析发现,与人类白细胞抗原相关的HLA-B*35:01基因在何首乌致肝损伤患者中出现的频率高达45.4%。

2脚水肿、活动易累:可能心脏不好

为了确定该等位基因对何首乌致特异性肝损伤的影响,研究人员还进行了一项前瞻性研究,有72名患者接受了为期4周的何首乌相关治疗。以上研究皆指向了同一结论:HLA-B*35:01等位基因是何首乌致肝损伤的遗传危险因素。

症状:心源性水肿主要表现为下肢水肿,常从脚踝开始。合并肾脏病时,水肿还可能出现在眼睑、面部。这时多伴有呼吸困难、心慌、一活动就累、肝肿大、颈部静脉变粗等症状,检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。

肖小河指出,携带该基因的人群在服用何首乌及相关制品时并非一定造成肝损伤,但他们面临着更高的潜在风险。

病因:心源性水肿最常见的原因是心力衰竭,右心功能不全者多见。心肌病、甲亢性心动过速、冠心病心梗后的心功能不全、心肾综合征等都可能导致此问题。

从下游的疾病表征到中游的细胞免疫因子,再到上游的调控基因,研究人员一层层剥开了何首乌的安全性之谜。何首乌致免疫特异质肝损伤的生物机制也呼之欲出。

3面部、四肢水肿:查查甲状腺

“我们首次提出了‘三因致毒’假说,亦称‘柴-油-火星子’学说。”肖小河进一步介绍,“柴”指的是处于免疫异常活化的机体,如银屑病、关节炎等患者;何首乌本身就具有良好的免疫促进作用,可以看成是“油”;而“火星子”便是前文提及的何首乌两大“风险”成分。这三者协同诱发疾病,任何单一因素的缺失都将难以导致严重的特异质肝损伤。

症状:甲减性水肿,常出现在眼睑、面颊、四肢,表现为黏液性水肿,即非凹陷性水肿,这类水肿比较坚实,不易按出明显的凹陷。

在肖小河看来,未来科学制定何首乌及其相关制剂来防控肝损伤又多了一项理论基础,中医药安全用药也将以多药物多领域的研究为根基,迈向精准医疗时代。据他透露,下一步将解析易感基因HLA-B*35:01的功能,探讨何首乌诱发免疫特异质肝损伤的分子机制。

病因:甲状腺功能减退、肾上腺激素分泌过多、醛固酮增多症等内分泌系统疾病都有可能出现这种症状。其中,甲减性水肿较多见。

4下肢水肿,向上蔓延:肝脏可能病了

症状:肝脏合成血浆蛋白的能力降低时,会引发下肢凹陷性水肿、腹水,这种水肿还会从下肢向上蔓延,但头面部、上肢常不会出现水肿。